在2024年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 64.25克 | 蛋白质: 70.51克 | 碳水物: 196.21克.
早餐: Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Салат с Листьями Салата, Яйцом, Кукурузой и Огурцом, Mlekpol Эдам, Рома Булочка для Бургера. 午餐: Помидоры, METRO Chef Сыр Пармезан, Тефтели с Рисом, Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Зеленый Чай, Хрещатик Пломбир. 小食/其他: Зеленый Чай, Мёд, Своя Лінія Сухарики. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|