在2024年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 19.99克 | 蛋白质: 44.68克 | 碳水物: 211.59克.
午餐: Roma Tomatoes, Bananas , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cucumber, Kraft Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing. 晚餐: Blueberries , Wal-Mart Fresh Pineapple, Strawberries, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Grapes. 小食/其他: General Mills Chex Mix Traditional, Kirkland Signature Chicken Breast, Pace Picante Medium Salsa, Del Monte Canned Corn, Black Beans (Canned). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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