|
117kg
|
132 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 52 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
417 千卡
|
脂肪: 4.19克 | 蛋白质: 56.92克 | 碳水物: 36.39克.
早餐: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Slim-Fast Vanilla Shake, Total 0% Greek Yoghurt. 晚餐: Milbona High Protein Caramel Pudding. 小食/其他: MyProtein MyProtein Protein Water - Mixed Berry. 更多的......
|
稳定体重
|