在2024年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 75.56克 | 蛋白质: 48.57克 | 碳水物: 120.51克.
早餐: Conad Rustici con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. 晚餐: Liberamente Mortadella di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. 小食/其他: Croissant alla Marmellata, Croissant alla Marmellata. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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