在2024年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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680 千卡
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脂肪: 35.24克 | 蛋白质: 26.77克 | 碳水物: 64.05克.
早餐: Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Lidl Hummus Paprykowy. 晚餐: Ogórek (Obrany). 小食/其他: Solidarność Śliwka Nałęczowska, Kamis Musztarda Sarepska, Pikok Kiełbasa Śląska Klasyczna , Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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