在2015年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1624 千卡
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脂肪: 76.48克 | 蛋白质: 88.20克 | 碳水物: 142.40克.
早餐: Dulano Truthahnbrust (8g), Dulano Truthahnsalami (9g), Goldessa Der Sahnige, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Milbona Käseaufschnitt Light, Lidl Weizenbrötchen. 午餐: Dulano Truthahnbrust (8g), Dulano Truthahnsalami (9g), Goldessa Der Sahnige, Milbona Käseaufschnitt Light, Grafschafter Balance Brot. 晚餐: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Knorr Braten Soße Extra, Abbelen Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Gelatelli Mandel, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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