在2024年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.7 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 115.30克 | 蛋白质: 99.02克 | 碳水物: 67.38克.
早餐: Домик в деревне Сливки 20%, Жареное Яйцо без Жира, Alti Сыр Бри с Плесенью, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Масло Гхи. 午餐: Сушеные Кедровые Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры, Alti Сыр Бри с Плесенью, Гречневая каша, Котлеты из свинины. 晚餐: Alti Сыр Бри с Плесенью, Сушеные Кедровые Орехи, Ярче Сметана 20%, Алтайская Буренка Творог 5%, Global Village Замороженная Малина. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|