在2015年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1050 千卡
|
脂肪: 50.90克 | 蛋白质: 57.95克 | 碳水物: 79.31克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Умалат Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Останкино Ветчина Папа Может. 午餐: Hipp Овощной Крем-Суп с Брокколи и Цыпленком, Finn Crisp Multigrain. 晚餐: Свинина Тушеная, Перловая Каша, Кинто Сацебели Охотничий. 小食/其他: Mixbar Финики, На Зубок Чернослив, Зеленый Чай, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|