在2024年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 19.74克 | 蛋白质: 128.92克 | 碳水物: 40.58克.
早餐: Optimum Nutrition Pure Pro 35, Coffee with Milk. 午餐: Zerella Spud Lite, Chicken Breast, Broccolini. 晚餐: Crushed Tomatoes (Canned), Capsicum, Onions, Ingham Turkey Extra Lean Breast Mince, Coles Mince Beef 5 Star Extra Lean. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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