在2024年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 34.16克 | 蛋白质: 55.20克 | 碳水物: 159.61克.
早餐: Campo Largo Suco de Uva Integral, Suco Verde, Café, Torta de Legumes. 午餐: Nectarinas, Frango Grelhado, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Macarrão Integral Cozido. 晚餐: Coxa de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Bolo de Coco, Chá (Infusão). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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