在2024年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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118.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 56.13克 | 蛋白质: 99.69克 | 碳水物: 84.91克.
晚餐: Nestle Кит Кат (46г), Банан, Айва, Tuc Крекер. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Protein Rex Брауни Шоколадный, Макфа Спагетти Отварные, Бахетле Бедро Куриное Жареное. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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