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Ancora body-recomp...nonostante un periodo di vita non proprio dei migliori si cerca di continuare a piccoli passi...qualche progresso mi sembra di averlo fatto, puntiamo sempre a migliorare fino a raggiungere il massimo delle capacità...ad maiora !!!
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75 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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稳定体重
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