在2024年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 46.96克 | 蛋白质: 73.12克 | 碳水物: 65.74克.
早餐: Вологодское Яйцо, Вологжанка Молоко 2,5%, Яшкино Мука Цельнозерновая, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Danke Творог 5%. 午餐: Желудки в сметане, Ярче Сметана 15%, Овощной суп, Каждый День Гречневая Крупа, Магнит Яблоко Гала. 晚餐: Желудки в сметане. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|