在2024年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 38.35克 | 蛋白质: 69.97克 | 碳水物: 118.16克.
早餐: Яйце, Тортилья. 午餐: Кунжутна олія, Хатинка Перловка. 晚餐: Наша Ряба Печінка. 小食/其他: Цукерки з молочного шоколаду, Molendam Масло, Киевхлеб Булочка Малятко . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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