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panginoon
日记
2024年02月7日
panginoon的日记, 2024年02月7日
panginoon的个人资料
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在2024年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
127.1 公斤
最近减少:
1 公斤
.
还有:
42.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年02月7日:
418 千卡
脂肪: 7.46克 | 蛋白质: 12.40克 | 碳水物: 78.63克.
早餐:
Puuro, Pikakahvi, Dansukker Tumma Muscovado Ruokosokeri.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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