在2024年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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760 千卡
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脂肪: 35.69克 | 蛋白质: 27.69克 | 碳水物: 88.19克.
早餐: Semangka, Buah Naga. 午餐: Ikan Bandeng Goreng, Telur Dadar, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. 小食/其他: Keripik Pisang, Garuda Kacang Telur, Semangka. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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