在2024年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 46.86克 | 蛋白质: 86.08克 | 碳水物: 161.02克.
早餐: Крымхлеб Хлеб "Тостерный", Snickers Сникерс, Bonfesto Моцарелла Пицца, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Хохланд Творожный Сыр. 午餐: Огурец (с Кожурой), Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Куриное Филе, Помидоры. 晚餐: Farshe Пирожное "Шоколадное". 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|