在2024年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1556 千卡
|
脂肪: 54.46克 | 蛋白质: 119.76克 | 碳水物: 118.86克.
早餐: Babyfox Шоколад Молочный, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Zhukovka Сыр Бри, Яйцо, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Хохланд Творожный Сыр, 4Life Хлеб Атлетик. 午餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Хохланд Творожный Сыр, Шампиньоны, Barilla Макароны Girandole, Куриное Филе. 晚餐: Азбука Крыма Творог 5%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|