在2015年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
2676 千卡
|
脂肪: 114.23克 | 蛋白质: 142.19克 | 碳水物: 297.08克.
早餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Финик, Курага, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом, Котлета Куриная, Жареная Картошка. 晚餐: Венигрет. 小食/其他: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Банан, Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Красное Яблоко, Зеленый Чай. 更多的......
|
|