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Amber Shi
日记
2024年02月6日
Amber Shi的日记, 2024年02月6日
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, 2024年02月6日:
1044 千卡
脂肪: 22.98克 | 蛋白质: 137.12克 | 碳水物: 83.48克.
早餐:
愛之味 分解茶(秋薑黃), 萬正生技 低碳蛋白飲.
午餐:
全聯 珊瑚菇, Costco 冷凍鱸魚片, Costco 蝦仁, 甜豆, 全聯 玉米筍.
晚餐:
雪Q餅, 萬正生技 低碳蛋白飲, 雞蛋(整個), 牛番茄, 全聯 雞里肌肉, 萵苣, 懶惰姐 大千張.
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