在2024年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 41.29克 | 蛋白质: 58.69克 | 碳水物: 143.72克.
早餐: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. 午餐: Sate Taichan, Tempe Mendoan. 晚餐: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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