在2024年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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97.2 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1648 千卡
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脂肪: 75.77克 | 蛋白质: 148.92克 | 碳水物: 92.46克.
早餐: Кофе, Сметана 20%, Творог 9%. 午餐: ВкусВилл Навага Жареная, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: Огурец, Редька, Глобус Навага Жареная. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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