在2024年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
111.4 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1621 千卡
|
脂肪: 53.54克 | 蛋白质: 163.41克 | 碳水物: 112.47克.
早餐: Морозко Green Овощное Трио, Куриная Грудка Отварная. 午餐: Sun Corn Зерно Кукурузы Лопающейся, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Геркулес Хлеб с Кукурузой. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Морозко Green Овощное Трио, Резной Палисад Творог 5%. 小食/其他: Orion Choco Pie Original. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|