在2024年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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86.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 40.79克 | 蛋白质: 34.78克 | 碳水物: 199.43克.
早餐: Три Правила Домашний Компот, Батон, Агрокомплекс Колбаса Краковская, Капуста Тушеная. 午餐: Красная Цена Зефир, Овощное Рагу с Курицей. 晚餐: Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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