在2024年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
663 千卡
|
脂肪: 31.63克 | 蛋白质: 40.29克 | 碳水物: 52.95克.
早餐: SPAR Дыня Канталупа Вяленая, Кабачковая Икра, Magic Grain Хлебцы Мульти-Злаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Яйцо, Зеленый Листовой Салат. 午餐: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Бкк Хлеб Бородинский, Пятерочка Банан, Лента Скумбрия Холодного Копчения . 小食/其他: Sporty Лёгкое Протеиновое Печенье Шоколад-Арахис. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|