slow but sure , sangat menikmati prosesnyaaa
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81.7 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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853 千卡
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脂肪: 35.76克 | 蛋白质: 44.32克 | 碳水物: 97.37克.
午餐: So Nice Chicken Nugget , Sayur Tahu Toge, Sambal Goreng, Tempe Orek, Ayam Goreng. 小食/其他: Cireng, Buah Naga, Chia Seed, Air Lemon, Aoka Roti Gulung Coklat. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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