kwurmsyk的日记, 2024年02月5日

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2163 千卡

脂肪: 67.36克 | 蛋白质: 155.26克 | 碳水物: 232.68克. 早餐: 炒り卵, マイプロテインインパクトホエイプロテイン　ダークチョコレート, 全粒粉のパン, 野菜スープ. 午餐: シャトレーゼバウムクーヘンすこやかの樹, 手作り弁当, マイプロテインインパクトホエイプロテイン　ダークチョコレート. 晚餐: 森永製菓スーパーおっとっとうすしお味, 鶏の胸肉, 卵, Quaker オートミール. 更多的......

3177 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

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