在2024年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 21.0 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2100 千卡
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脂肪: 96.46克 | 蛋白质: 79.28克 | 碳水物: 236.56克.
早餐: Plums , ProteinCo New Zealand Whey Protein, Muffin. 午餐: Pizza with Meat. 小食/其他: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Vanilla Ice Creams , Potato Chips, Cadbury Flake, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Grapes, Saputo Cocktail Bocconcini, Cantaloupe Melons , Plain Pancakes . 更多的......
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稳定体重
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