在2024年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 91.63克 | 蛋白质: 80.39克 | 碳水物: 32.17克.
早餐: Кето чизкейк без выпечки, Цветная Капуста с Яйцом. 午餐: Салат из тунца, яйца и огурца, Кето суп с брокколи. 晚餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Помидоры. 小食/其他: Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|