在2024年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 59.25克 | 蛋白质: 75.97克 | 碳水物: 78.35克.
早餐: Dori Amendoim tipo Japonês , Ovo Cozido, Café, Barão Queijo Minas . 午餐: Alface, Tomates Vermelhos, Bisteca de Porco Grelhada, Lentilhas Cozidas. 晚餐: Leão Chá de Camomila. 小食/其他: Bolo de Banana e Aveia, Barão Queijo Minas , Café. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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