在2024年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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160.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 75.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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409 千卡
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脂肪: 11.27克 | 蛋白质: 43.84克 | 碳水物: 35.50克.
早餐: Sementes de Linhaça, Maçãs Gala, Hortifruti Abacaxi, Whey Protein, President Creme de Ricota Light , Litoral Queijo, Seara Peito de Frango Desfiado, Seven Boys Pão de Sanduíche. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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