在2024年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.6 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2145 千卡
|
脂肪: 108.89克 | 蛋白质: 111.80克 | 碳水物: 183.33克.
早餐: Брусника Брусника, Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Бонур Ананас Кубики Микс, Лента Арахисовая Паста Delisse, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Блины на Молоке, Командор Сухарики К Супу, Суп Грибной. 午餐: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Маракуйя, Северодвинск-Молоко Творог 5%, Кукуруза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сочник, Пекинская Капуста, Яйцо, Цветная Капуста, Суп Грибной, Командор Сухарики К Супу. 晚餐: Наеда Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Болгарский Перец, Бонур Ананас Кубики Микс, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Суп Грибной, Булгур (Вареный), Кабачковая Икра, Лента Арахисовая Паста Delisse, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Naturalina Варенье Грушевое С Лимоном, Имбирем И Лавандой, Бонур Ананас Кубики Микс, Vitateka Аскорбинка, Командор Сухарики К Супу, Цветная Капуста, Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, Лента Арахисовая Паста Delisse, Магнит Молоко Варёное Сгущённое с Сахаром , Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|