Freu freu freu 🤗
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94.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1720 千卡
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脂肪: 65.94克 | 蛋白质: 46.90克 | 碳水物: 249.56克.
早餐: K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Campo Verde Knäckebrot mit Dinkelvollkornmehl, Avocado, Tomaten. 午餐: Deluxe Pflaumenkompott mit Zimt, Milsani Creme Fraiche, Margarine, Gekochter Rosenkohl, Edeka Waldpilze, Salzkartoffeln. 晚餐: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Butter, Pellkartoffeln, Gekochter Rosenkohl, Frosta Gemüsepfanne Italia , Mangold. 小食/其他: Birnen, Mandarine, Äpfel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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