在2024年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
117.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 48.95克 | 蛋白质: 169.08克 | 碳水物: 127.42克.
早餐: Вкуснотеево Творог 5%, Яйцо, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Простоквашино Безлактозное Молоко. 午餐: Barilla Макароны, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Куриное Филе, Epos Йогурт. 晚餐: Бондюэль Молодая Кукуруза, Куриное Филе, Макфа Рис Круглозёрный. 小食/其他: Метро Кешью Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|