在2024年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1894 千卡
|
脂肪: 70.76克 | 蛋白质: 142.33克 | 碳水物: 174.00克.
早餐: Rainbow Малиновое Варенье, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Паштет из Куриной Печени, Светаево Молоко 3,2%, Щедрый Год Хлеб в Нарезке Зерновой. 午餐: Lay's Чипсы, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 晚餐: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Premier Of Taste Шоколад Белый с Малиновой Крошкой, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|