在2024年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1733 千卡
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脂肪: 70.53克 | 蛋白质: 70.24克 | 碳水物: 202.67克.
早餐: Poires, LÉONCE BLANC Confiture 70% de Framboise, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Épi d'or Muffins Complets. 午餐: Vico Chips de Lentilles Saveur Fines Herbes, Oeuf Dur, Tomates, Danone Skyr Nature, Mayonnaise, Petit Navire Thon au Naturel, Prozis Tomato Wrap. 晚餐: Cock Brand Banh Xeo, Auchan Samossas Bœuf , Auchan Nems Porc. 小食/其他: Pâte à Cookie aux Pépites de Chocolat, Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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