在2024年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2211 千卡
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脂肪: 93.61克 | 蛋白质: 114.77克 | 碳水物: 232.89克.
早餐: Woolworths Seedless White Grapes, Chocolate porridge. 午餐: Woolworths Salmon Roses, Salmon Sashimi, Salmon Sushi. 晚餐: Vegetarian Lasagna. 小食/其他: Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Gala Apples, Thokoman Smooth Peanut Butter, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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