在2024年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2291 千卡
|
脂肪: 71.16克 | 蛋白质: 118.44克 | 碳水物: 277.01克.
早餐: Густияр Сгущенное Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Апельсин, Магнит Банан, Молочная Азбука Ряженка 2,5%, Селяночка Манка, Яйцо, Творог 5%. 午餐: Витек Жевательный Зефир, Фуджи Онигири Филадельфия, Вареное Яйцо, Фуджи Онигири с Тунцом, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Мандарины, Маракуйя. 晚餐: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Хлеб зерновой 0,5, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|