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Capellini a carbonara.
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2276 千卡
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脂肪: 112.35克 | 蛋白质: 111.91克 | 碳水物: 205.42克.
早餐: Italac Italac Whey Protein, Maçã. 午餐: Batatas Fritas, Cupim Assado, Farofa, Arroz Carreteiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Urban Farmcy Carbonara. 更多的......
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2257 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 1 小时, Beach tennis - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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