在2024年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 86.42克 | 蛋白质: 90.15克 | 碳水物: 59.44克.
早餐: Café, Ovo Mexido. 午餐: Batata Doce, Abobrinha Refogada, Tomates, Pepino (Descascado), Bisteca de Porco Grelhada. 晚餐: Perdigão Linguiça Calabresa, Requeijão, Boa Mão Crepioca de Carne. 小食/其他: Café, Queijo Branco, Sadia Mortadela Defumada, Nestlé Creme de Leite, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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