在2024年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 72.09克 | 蛋白质: 95.66克 | 碳水物: 158.89克.
早餐: От Мартина Семечки Отборные. 午餐: Сыр Российский, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Фундук Фундук Натуральный, Говядина Постная. 晚餐: Мистраль Гречка Отварная, Говяжий Фарш. 小食/其他: Ржаной Хлеб, Магнит Хурма, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|