在2024年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 66.82克 | 蛋白质: 76.19克 | 碳水物: 134.28克.
早餐: АТБ Лимон, Розумний Вибір Цукор, Яйцо, Кофе, Творог 18%. 午餐: Борщ Украинский, Сильпо Куриное Бедро, Грецкие Орехи, Курага, Фундук Сушеный. 晚餐: Артизан Хліб Гарбузовий, MacCoffee З Ароматом Айріш Крім, Pate Grand-Mere Паштет Exclusive из Куриной Печени. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|