在2015年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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97.6 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1902 千卡
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脂肪: 126.05克 | 蛋白质: 104.67克 | 碳水物: 99.08克.
早餐: Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. 午餐: Bratwurst. 晚餐: Trident Seafoods Ultimate Fish Sticks, Fresh Express Spring Mix. 小食/其他: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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