在2024年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 54.65克 | 蛋白质: 67.27克 | 碳水物: 57.75克.
午餐: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Cooked Green Peas (Canned), Snap Kitchen Mashed Potatoes & Gravy, Festival Foods Mom's Meatloaf. 晚餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 小食/其他: Kroger Medium Cheddar Cheese (Block), Kellogg's Club Crackers. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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