在2011年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1460 千卡
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脂肪: 38.31克 | 蛋白质: 57.86克 | 碳水物: 226.28克.
早餐: banana, red currant, sugar, raspberries, corn flakes, green tea, Soy & Rice Milk. 午餐: fruit salad, sliced ham, cooked ham, parmesan, white rice, Soy & Rice Milk. 晚餐: oil, Red Tomatoes. 小食/其他: corn flakes, Soy & Rice Milk, banana, cantaloupe, Rye Organic Cakes. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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