在2024年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 29.24克 | 蛋白质: 133.73克 | 碳水物: 134.27克.
早餐: Setra Яблочный Уксус, Bombbar Topping Сгущенка, Орбита Сырок Плавленный, Кексики хрен, Чай, Kotanyi Приправа Чеснок-Травы-Соль, Зеленая Линия Яичный Белок, Delicato Кокосовое Масло, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками. 午餐: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Чай, Мистраль Гречка, Куриные Голени с Кожей, Пицца на твороге. 晚餐: Приправыч Корица Молотая, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Лимон, Чай, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Магнит Банан, Newa Nutrition Протеин Ваниль. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|