在2024年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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94 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 58.35克 | 蛋白质: 86.08克 | 碳水物: 68.06克.
早餐: Помидоры, Hacendado Queso Crema Light, Mercadona Pan 52% Centeno, ElPozo Pechuga de Pavo Braseada. 午餐: Виктория Салат Грузинский, Самбери Баклажаны Фаршированные Мясом. 晚餐: Куриная Грудка, Вино Красное Сухое. 小食/其他: Hacendado Yogur 0% Sabor Coco, Помидоры Черри, Клубника. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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