在2015年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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116.5 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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388 千卡
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脂肪: 13.90克 | 蛋白质: 17.66克 | 碳水物: 52.24克.
早餐: Bruine Boterham, Blue Band Goede Start, Pickwick Rooibos Thee. 午餐: Aldi Runder Rookvlees, Blue Band Goede Start, Bruine Boterham. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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