在2024年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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107.8 公斤
最近减少: 57.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 36.96克 | 蛋白质: 74.54克 | 碳水物: 56.12克.
早餐: Cocktailtomaten, Milbona Skyr Pur, Cheddar-Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. 午餐: Gekochte Linsen, Mühlenhof Wiener Würstchen. 晚餐: Harzer Harzer Käse, Cocktailtomaten, Mischkornbrot, Gut & Günstig Mozzarella . 小食/其他: Panettone, ESN Isoclear Cola Orange . 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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