在2024年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 33.75克 | 蛋白质: 56.09克 | 碳水物: 213.82克.
早餐: Energen Rasa Vanila. 午餐: Sayur Bening Bayam, Kerang, Nasi Putih. 晚餐: Ikan Kembung Balado, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 小食/其他: Jus Mangga, Dimsum, Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, Munchy's Lexus Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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